Segundo um estudo da Escola de Medicina Albert Einstein da Universidade de Yeshiva, em Nova Iorque, a atitude pode ser mais decisiva que os genes relativamente à expectativa de vida.
Normalmente, as pessoas que falam muito são otimistas e extrovertidas, e isso dá-lhes uma melhor qualidade de vida pois o corpo fica mais calmo e tolera melhor o stress.
Noutro estudo, Luis Rojas Marcos, psiquiatra e professor da Universidade de Nova Iorque, afirmou que o mínimo para assegurar mais anos de vida é dizer 15 mil palavras diariamente. Porquê? Porque falar ajuda a nível da saúde mental, e pode ser direcionado a pessoas, mas também animais e plantas.
As mulheres, em particular, desenvolvem muito mais a capacidade linguística do que os homens, por causa da proteína da linguagem (FOXP2), que o seu corpo produz em maior quantidade.
Os cientistas analisaram 250 pessoas com idades entre os 95 e os 100 anos, tendo em conta fatores como a personalidade e a genética.
Os resultados mostraram que, independentemente dos genes, foram detetados fatores comuns positivos, como o partilhar dos seus sentimentos com outras pessoas.
Comunicar nunca foi tão útil – aparentemente, pode até dar anos de vida.